Recept
2016-10-05 14:27:26
Serves 1
Printen
Voorbereiding
10 minuten
Totaal
10 minuten
Ingrediënten
- 200 ml yoghurt
- 3 flinke handjes bevroren bosvruchten mix (aardbei, bramen, blauwe bessen en aalbessen)
- 1 bevroren banaan
- 1,5 el honing
- 1 handje granola
- 1 handje pecan noten
- 2 el kokosrasp
- Een paar stukjes mango, bevroren of vers
- pure chocolade krullen
- Keukenmachine
Bereidingswijze
- Hak de banaan in stukjes en doe dit samen met de yoghurt, honing en bosvruchten in de keukenmachine.
- Maal dit net zo lang tot het glad gepureerd is. Soms moet je even met een lepel helpen zodat het sneller mengt. Of wacht even 5 minuten voor je de machine aan zet. Dan is de ergste kou en hardheid van het fruit.
- Schep het ijs in een kom er garneer met al je toppingen! Je kunt er alles op doen wat je zelf lekker vindt.
Eefsfood https://eefsfood.nl/
