Categorie: Blog

3 Fris en fruitige drankjes gemaakt met SodaStream

3 Fris en fruitige drankjes gemaakt met SodaStream

Al van kleins af aan ben ik echt helemaal weg van bruiswater. Ik ben niet zo’n frisdrank freak maar Spa gaat er altijd in. Ik noem het altijd Spa omdat dat ‘vroeger’ volgens mij de enige was. Nu heb je er nog 100 bij als Chaudfontaine, San Pellegrino, Bar Le Duc, Sourcy en noem maar op. Laat ik het voor het gemak maar gewoon bruiswater noemen. 

Ik laat je in dit artikel 3 heerlijke drankjes zien die je met behulp van de SodaStream kunt maken, vertel ik meer over mijn liefde voor bruiswater en leg ik uit waarom juist dit apparaat duurzaam is.
Lees verder

EEFSFOOD eetoverzicht van maandag 19 juni

EEFSFOOD eetoverzicht van maandag 19 juni

Vandaag geen weekoverzicht maar een eetoverzicht. Aangezien ik mijn vierde week van intermittent fasting inga dacht ik dat sommige van jullie het misschien wel interessant vinden hoe zo’n dag eruit ziet. Ik ervaar dat ik echt bijna geen honger meer heb, wat ik heel fijn vind, maar dat ik eigenlijk echt wel op moet letten dat ik toch genoeg eet. Ik maak soms iets te dankbaar gebruik dat ik geen honger heb en daarom mijn eetmomenten uitstel. Wat een ‘gevaar’ is want het moet natuurlijk wel genoeg zijn.  Lees verder

Ik wil workshops gaan geven, maar hoe?

Ik wil workshops gaan geven, maar hoe?

‘Eef je moet echt workshops gaan geven! Mensen vertellen en uitleggen hoe je zo’n prachtige taart maakt.’ Dit krijg ik zeer regelmatig te horen. En weet je, het lijkt me fantastisch om te doen! Maar hoe? Mijn saaie reactie is dan ook eigenlijk altijd dat ik het heel graag wil en dat het heel hoog op mijn to do lijstje staat maar dat ik niet zo goed weet waar te beginnen… Lees verder

Ik probeer iets nieuws, hopelijk werkt dit voor mij

Ik probeer iets nieuws, hopelijk werkt dit voor mij

Momenteel ben ik op mijn allergelukkigst wat betreft het leven, plezier maken, werk en de dingen die ik voor mijn blog en bedrijf mag/moet of kan doen. Er is echter 1 ding waar nog flink wat aan moet gebeuren. Jullie raden het al, mijn gewicht.. Ik ben nu op mijn zwaarst ooit en ik voel mij echt bluhh. Gek genoeg heb ik mij hier weleens rotter over gevoelt en toen woog ik minder dan nu. Ik weet dat het niet alleen maar om dat getalletje op de weegschaal gaat, maar daar moet nu wel echt dringend iets aan gedaan worden! Lees verder

Uitdaging: koken volgens recept (e-book Charlie’s Kitchen)

Uitdaging: koken volgens recept (e-book Charlie's Kitchen)

Koken volgens recept een uitdaging? Ja! Ik kook echt NOOIT volgens recept. Bakken trouwens ook niet (behalve als het next level shit is). Maar waarom dan niet? Het leuke aan koken is juist om dingen te ontdekken door maar iets te doen. Dat vind ik tenminste. Natuurlijk lees ik ook veel recepten maar dat is alleen om ideeën op te doen. Ik denk alleen: dit is een goed idee, daar kan ik wel wat mee of dit lijkt me echt een fantastische combinatie dat moet ik ook eens proberen. Maar het meeste van al denk ik ja maar als je dit vervangt door dat en dit weglaat maar dan dit toevoegt wordt her nóg lekkerder. Lees verder